Медицинская велоаптечка

Медицинская велоаптечка

Медицинская велоаптечка.

Медицинская велоаптечка является необходимым и обязательным предметом оборудования велосипедиста при поездках на любые расстояния. Оказавшись в нужный момент под рукой, она сохранит вам здоровье и поможет избежать неприятных моментов в дороге.

Комплект аптечки может изменяться, в зависимости от индивидуальных особенностей в состоянии здоровья отдельного человека, но основной набор как правило остаётся неизменным. Я приведу список медицинской велоаптечки, которую вожу с собой всегда, независимо от продолжительности и расстояния поездки.

Содержание медицинской велоаптечки

В список аптечки входят:

Медицинская велоаптечка.  1. Средства экстренной помощи при ушибах, ссадинах и порезах:

бинт стерильный средней ширины,

вата,

йод ,

перекись водорода,

пластырь средней ширины,

пластырь бактерицидный, 5 шт,

салфетки влажные бактерицидные,

ранозаживляющая мазь левомеколь или др.

бинт эластичный.

2. Средства от желудочно кишечного расстройства:

активированный уголь (один лепесток, 10 таблеток),

левомицетин (антибактериальное средство),

лоперамид (противодиарейное средство),

но шпа (от спазм внутренних органов),

марганец (кристаллы).

3. Для сердца и сосудов:

Читайте также  Как энергетический напиток влияет на организм

нитроглицерин (кардиологическое средство),

нашатырь в ампуле.

4. Обезбаливающие препараты:

кетанов.

5. От простуды:

амизон (противовирусное),

флюколд (противовирусное, от простуды),

витамин С.

6. От аллергических реакций:

цетрин (антигистаминовое).

7. От потёртостей кожи и раздражения:

детская присыпка или крохмал.

8. От укусов насекомых:

бальзам Золотая звезда или универсальный бальзам Спасатель.

9. Инструменты:

ножницы маленькие,

кусалка для ногтей.

И помните: содержимое вашей медицинской велоаптечки может понадобиться не только вам, но и другому человеку, попавшему в беду или нерадивому велосипедисту, игнорирующему элементарные вещи.

Также на эту тему читать:

Дыхание при езде на велосипеде. Естественно, что при увеличении ритма педалирования, увеличивается количество вдохов и выдохов. При движении на небольших скоростях до 15 км/ч, человек на велосипеде делает один полный цикл: вдох и выдох в течение двух оборотов педалей. При подъёме на гору

Гидратация, или сколько нужно пить воды. Вода влияет на общее состояние здоровья нашего тела. При поездках на велосипеде наши потребности в воде увеличиваются и необходимо учитывать количество её потребления. В зависимости от температуры окружающего воздуха и интенсивности поездки человек на велосипеде теряет

Читайте также  Клубы X-Fit оснастили многофункциональными тренажерами

Сёдла для женщин. Строение таза у каждой женщины разное. Есть много женщин с узким тазом. Чтобы определить точки седалищных костей на которые идёт основная нагрузка при контакте с седлом, необходимо присесть, например на бордюр. Те, две основные точки, на которых вы опираетесь и будут

Загрязнение воздуха и езда на велосипеде. Организм перерабатывает большое количество воздуха, чтобы обеспечить мышцы кислородом. Соответственно при этом возрастает поступление вредных веществ, содержащихся в воздухе. Они вызывают кашель, першение в горле, головную боль и боль в грудной клетке. При длительном воздействии

Мышечная масса Уже через неделю бездействия сила мышц уменьшается в два раза. Свойство мышечной массы терять свой объем не имея регулярной физической нагрузки приво...
Здоровье велосипедиста Расскажем про здоровье велосипедистаСодержание статьи1 Потеем на велосипеде1.1 Алкоголь и спорт1.2 Выносливость и кофеин1.3 Велосипедисты – вегетариан...
Основные типы болей при езде на велосипеде... К сожалению, использование велосипеда и боль не чуждые друг другу вещи. Езда на велосипеде предполагает довольно интенсивную физическую активность. Пр...
Велосипед и импотенция Если вы проводите несколько часов в неделю на велосипеде, вы можете быть одним из тех, кто имеет проблемы с болями в области промежности, вызванные ко...

Сохрани, чтобы не потерять